健身指导_安徽省体育局

欢迎访问安徽省体育局

无障碍浏览 | 网站地图 | 网站帮助 | 电子地图 | 办公平台 |

您现在的位置：首页 > 体育纵横 > 全民健身 > 健身指导

健身指导

2021-01-15 “冬练三九”要守住安全线——不是想练就能练特殊人群要以健康为重
2021-01-15 “冬练三九”要守住安全线——不是随时就能练极寒天气不晨练雾霾天气不户外
2020-12-18 走出冬季锻练误区之与其他季节保持一样的运动量
2020-12-14 齐抓共管防控青少年儿童肥胖
2020-11-19 国家体育总局健身气功管理中心副研究员丁丽玲：运动要三分练七分养
2020-11-10 国家体育总局运动医学研究所运动创伤科主任周敬滨：运动放松要重视方式方法
2020-10-22 国家体育总局体育科学研究所国民体质研究中心冯强：极速瘦身不可取
2020-10-12 国家体育总局体育科学研究所研究员陈小平：运动负荷要科学
2020-10-09 每周锻炼几次最好？什么时候锻炼效果最佳？
2020-09-04 优化健身服务线上线下探索新模式
2020-08-24 科学防控在运动中告别“小眼镜
2020-08-12 巧用弹力带远离肩颈酸痛
2020-07-31 《国家体育锻炼标准工作指导手册》
2020-07-20 做好热身和放松让运动事半功倍
2020-07-09 夏季户外健身安全指南——露营营地选择最重要
2020-07-08 家长注意了！这份青少年防溺水漫画手册，请收藏！
2020-06-30 运动营养你补对了吗
2020-06-12 疫情防控常态化锻炼更要讲科学合理规划切忌“报复性锻炼”

分页