六禽戏

华佗"五禽戏"尽人皆知，但很少有人知道刘安的"六禽戏"。刘安生于汉文帝时代，自幼勤奋好学，文武兼备。很受汉文帝的器重。他一生著作颇多，其中有《淮南子·精神训》一书，"六禽戏"的文字就记录在这本书上。"六禽戏"的各式动作为:熊经-练身功，鸟伸-练腰功，凫(野鸭)浴-练腰功，猿蠼-练臂功，鸱视-练眼功，虎顾-练手功。